Sữa nghệ trở thành thức uống được ưa chuộng tại Việt Nam

Năm 2018, sữa nghệ được đến nhiều hơn tại Việt Nam và các nước trên thế giới như Anh, Mỹ, Nhật Bản,... Người tiêu dùng luôn lựa chọn sản phẩm này để làm đẹp cũng như tăng cường sức khỏe. Vậy sữa nghệ có thật sự tốt không? Tại sao dòng sữa nghệ này được nhiều người lựa chọn sử dụng. Hãy cùng tinh bột nghệ Tenamin khám phá bài viết dưới đây nhé.

1. Sữa nghệ là gì?

Sữa nghệ là một trong những thức uống đậm vị được làm từ tinh bột nghệ hoặc bột nghệ kết hợp với một số thành phần khác như: sữa đặc, sữa tươi, mật ong,... Uống sữa nghệ đúng cách và kiên trì sử dụng sẽ mang lại nhiều lợi ích, đặc biệt sẽ phát huy tối đa công dụng kháng viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa.

Một số nghiên cứu gần đây cho thấy sữa nghệ ngày càng được người tiêu dùng tìm kiếm, với những công dụng vượt trội của nó mang lại hơn hẳn những dòng sữa khác. Do đó, chúng ta có thể nhận thấy được rằng, hiện nay sữa nghệ đang là một trong những sản phẩm được nhiều người yêu thích lựa chọn sử dụng.

Sữa nghệ trở thành thức uống được ưa chuộng

2. Lợi ích của sữa nghệ

Giảm đau viêm khớp: Trong sữa nghệ có chứa hoạt chất curcumin, đây là chất có đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm rất tốt, từ đó giúp giảm đau viêm khớp, ngăn chặn các bệnh mãn tính phát triển. Một nghiên cứu gần đây cho biết rằng nếu sử dụng 500mg curcumin mỗi ngày sẽ có tác dụng giảm đau viêm khớp hiệu quả hơn 50g thuốc viêm khớp.

Cải thiện trí nhớ: Sữa nghệ có tác dụng cải thiện trí nhớ hiệu quả và thúc đẩy sự phát triển của các tế bào não một cách nhanh chóng. Khi pha sữa nghệ bạn nên cho thêm thành phần gừng để giúp cải thiện chức năng não.

Giải tỏa căng thẳng: Chất curcumin có khả năng làm giảm triệu chứng trầm cảm và stress rất hiệu quả.

Ngăn ngừa bệnh tim mạch: Chất curcumin có trong sữa nghệ có tác dụng ngăn ngừa bệnh tim mạch, cải thiện chức năng nội mô giúp bạn sở hữu một trái tim khỏe mạnh.

Cải thiện hệ tiêu hóa: Sữa nghệ có tác dụng giảm các triệu chứng khó tiêu và đầy bụng đồng thời cải thiện hệ tiêu hóa giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Ngủ ngon giấc: Mỗi tối uống 1 ly sữa nghệ trước khi đi ngủ có tác dụng giúp thư giãn và ngủ ngon giấc hơn.

Uống sữa nghệ giúp tăng cường sức khỏe

Qua bài viết trên, tinh bột nghệ Tenamin hy vọng bạn có thể lựa chọn được những sản phẩm sữa nghệ uy tín để tin dùng. Bên cạnh đó, bạn cũng nên uống sữa nghệ kèm theo chế độ ăn uống khoa học để mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhé.