Cách giảm cân nhanh và an toàn từ tinh bột nghệ Hàn Quốc

Vấn đề cân nặng hiện nay được rất nhiều người quan tâm, nhất là các chị em phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết được phương pháp giảm cân hiệu quả và an toàn. Tenamin mách bạn cách giảm cân bằng tinh bột nghệ Hàn Quốc cực kỳ hiệu quả mà lại dễ thực hiện.

1. Công thức giảm cân từ tinh bột nghệ Hàn Quốc và tiêu đen

Chuẩn bị:

100 gram tinh bột nghệ Hàn Quốc
1 thìa cafe tiêu đen xay
1 thìa cafe dầu dừa
120ml nước lọc
Hủ thủy tinh có nắp đậy

Tinh bột nghệ và tiêu đen có công dụng giảm cân nhanh và hiệu quả

Cách thực hiện:

Cho tinh bột nghệ Hàn Quốc, tiêu đen và dầu dừa vào chảo, bật lửa nhỏ rồi đảo đều tay
Sau đó cho 120ml nước lọc vào và đun sôi đến khi hỗn hợp đặc lại
Để nguội và cho vào hủ thủy tinh, đậy kín nắp và bảo quản trong tủ lạnh

Cách sử dụng:

Cách 1: Cho vào mỗi món ăn hằng ngày 1 thìa cafe tinh bột nghệ Hàn Quốc đã chế biến và dùng như bình thường.
Cách 2: Pha 1 thìa hỗn hợp tinh bột nghệ đã chế biến với 1 ly nước ấm, uống đều đặn mỗi buổi sáng và tối để phát huy tác dụng giảm cân
Cách 3: Thêm 1 thìa cà phê hỗn hợp tinh bột nghệ đã chế biến vào nước ép hoặc sinh tố uống mỗi ngày

2. Công dụng của tinh bột nghệ Hàn Quốc và hạt tiêu đen

Tinh bột nghệ Hàn Quốc kết hợp với tiêu đen có tác dụng:

Tăng cường trao đổi chất trong cơ thể, đốt cháy calo và mỡ thừa hiệu quả
Hạn chế thèm ăn và hỗ trợ giảm cân
Cải thiện tình trạng sạm nám, thâm và tàn nhang trên da, giúp da hồng hào tự nhiên từ bên trong
Curcumin trong nghệ và Piperine trong tiêu đen giúp giảm đau và hỗ trợ điều trị nhiễm trùng hiệu quả

Curcumin trong nghệ và Piperine trong tiêu đen giúp giảm đau và hỗ trợ điều trị nhiễm trùng hiệu quả

Giúp tăng nồng độ Dopamine và Serotonin giúp cơ thể được thư giãn, giảm stress hiệu quả
Piperine có trong tiêu đen là một trong những hoạt chất có đặc tính hỗ trợ tiêu diệt và ngăn chặn các tế bào gây ung thư. Khi kết hợp với dầu dừa sẽ giúp hấp thu hoạt chất curcumin một cách tối đa nhất, phát huy tối đa tác dụng giảm cân hiệu quả gấp 1000 lần so với những công thức giảm cân thông thường.

Qua các thông tin mà Tenamin chia sẻ về cách giảm cân bằng tinh bột nghệ Hàn Quốc và tiêu đen, hy vọng bạn sẽ có thêm kiến thức về cách giảm cân an toàn và hiệu quả. Mong rằng bạn sẽ áp dụng thành công và đạt được cân nặng như mong đợi.