Hướng dẫn vo viên tinh bột nghệ và mật ong đúng cách

Tinh bột nghệ kết hợp cùng mật ong là hỗn hợp trị bách bệnh. Bạn có thể tự vo viên tinh bột nghệ mật ong tại nhà đơn giản và dễ làm thông qua các bước thực hiện mà Tenamin sẽ hướng dẫn ngay sau đây.

1. Tác dụng của tinh bột nghệ và mật ong

Tác dụng của tinh bột nghệ:

Hỗ trợ trị bệnh đau dạ dày - tá tràng
Ngừa ung thư
Thải độc tố cơ thể
Lọc máu, thải độc cho gan, thận hiệu quả
Bảo vệ hệ tim mạch
Phòng chống các bệnh về não
Trị mụn, sáng da, ngừa thâm nám, mờ sẹo mụn và chống lão hóa

Tinh bột nghệ nguyên chất đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe

Tác dụng của mật ong:

Tăng cường hệ miễn dịch, chống bệnh tật hiệu quả
Thanh lọc cơ thể
Làm đẹp da - giảm cân hiệu quả
Tăng cường sức khỏe hệ hộ hấp và hệ tiêu hóa

Việc kết hợp hoàn hảo nghệ và mật ong lại với nhau sẽ phát huy công dụng trị bệnh vượt trội và hiệu quả. Sử dụng viên nghệ vò cùng mật ong rất hiệu quả cho những bệnh nhân viêm loét dạ dày hoặc những ai hay cảm cúm vặt. Chúng ta có thể sử dụng thường xuyên viên nghệ mật ong này như 1 bài thuốc bổ dưỡng, từ đó giúp cải thiện tình hình sức khỏe.

2. Cách vo viên tinh bột nghệ mật ong

Chuẩn bị:

Tinh bột nghệ nguyên chất
Mật ong nguyên chất
1 lọ thủy tinh hay lọ nhựa, phải có nắp kín
1 bộ cối dùng để tán thuốc
1 mâm/khay inox rộng
1 máy sấy nếu có

Vo viên tinh bột nghệ mật ong đơn giản, dễ thực hiện tại nhà

Cách thực hiện:

Trộn đều hỗn hợp tinh bột nghệ và mật ong này cho đến khi nào hỗn hợp kết dính lại.
Lưu ý khi trộn, tỉ lệ trộn cần phải đảm bảo là nghệ:mật ong là 2:1 (trộn 120 gram tinh bột nghệ thì sẽ sử dụng tương ứng 60ml mật ong).
Sau đó, chia hỗn hợp ra nhỏ. Bỏ vào cối dùng chày tán nhẹ để hỗn hợp được dẻo và mịn màng, không vón cục.
Vo hỗn hợp trên thành các viên nghệ nhỏ, sao cho mỗi viên có khối lượng khoảng 5 gram.

Tinh bột nghệ kết hợp cùng mật ong tốt cho hệ tiêu hóa

Tiếp theo, bạn lót khăn giấy sạch lên khay và rải đều các viên tinh bột nghệ lên, để nơi khô ráo cho chúng mau khô. Tránh phơi dưới ánh nắng trực tiếp, vì như vậy sẽ làm mất tác dụng của hoạt chất curcumin trong nghệ bạn nhé.

Sau khi các viên tinh nghệ khô ngả sang màu vàng tươi, bạn có thể dùng mấy sấy, sấy lại một lượt cho nghệ thật ráo và hết ẩm đọng phần nước còn sót lại.

Nếu làm đúng quy trình, sản phẩm ráo hẳn sẽ kéo dài được thời gian bảo quản lên đến 6 tháng.

Khi viên nghệ khô ráo, cho chúng vào trong lọ, đậy kín nắp và bảo quản nơi khô ráo thoáng mát.

3. Cách sử dụng viên tinh bột nghệ mật ong

Tùy vào nhu cầu khác nhau mà sẽ có các sử dụng các viên tinh bột nghệ khác nhau:

Với người bị bệnh về dạ dày và tiêu hóa: bạn dùng liên tục tinh bột nghệ mật ong khoảng 30-40 ngày. Mỗi ngày uống 2-3 lần, mỗi lần 5-7 viên.
Trường hợp bệnh nhẹ, cần tăng sức đề kháng: dùng liên tục trong 5-10 ngày, mỗi ngày 9 viên chia 3 bữa.
Khi sử dụng để làm đẹp, dưỡng da trắng hồng và giảm mụn: bạn hãy uống tinh bột nghệ mỗi buổi sáng trước khi ăn sáng 2- 3 viên mỗi ngày.

Nguồn: https://tenamin.vn/cach-vo-vien-tinh-bot-nghe-cung-mat-ong-tri-bach-benh

Qua bài viết trên của tinh bột nghệ Tenamin, có thể thấy viên uống tinh bột nghệ mật ong là một bí quyết chăm sóc sức khỏe và làm đẹp không thể thiếu của mỗi người. Bằng các hướng dẫn đơn giản trên, hãy tự thực hiện cho mình các viên tinh bột nghệ mật ong trị bách bệnh bạn nhé.